露脐的危害

        露脐装，顾名思义，肚脐是外露的。别小看这小小的肚脐，它可是暗藏着养生的大智慧。肚脐，它内通五脏六腑，是抵御外邪的门户，它具有健脾强肾，和胃理肠，行气利水，散结消滞，活血调经的功效。一旦肚腹因暴露而受寒，就会使盆腔血管收缩，导致月经血流不畅，时间长了会引起痛经，经期延长，月经不调等，更为严重的还会因寒导致不孕。此外，肚腹受凉还会引起胃肠功能紊乱，出现呕吐，腹痛，腹泻等胃肠系统疾病。如何更好的保护好我们的肚脐呢？首先，一定要注意保暖，千万不要让它暴露在外。艾灸肚脐是养护肚脐的好方法。就是用艾条对肚脐周围穴位进行艾灸。通过对肚脐周围穴位的调理，有很好的美容养颜，瘦身减肥之功效，能明显改善痛经，闭经，子宫下垂，手脚冰凉等问题。所以，女性朋友要爱惜自己的身体，保护好自己的肚脐。